ヨガ

休日ゆるモード♡

🍷 予定外の帰国で気づいた、小さな心の整え方😌🌟

※この記事には、おすすめの商品のお知らせ(PR)が含まれますこんばんは🌙オーストラリアのフリーランス保育士【日本に一時帰国中】カーリーです😊💕金曜夜、ゆるモードのお時間です🫧 🌿 はじめに現在一時帰国中ですが、元々帰省の予定は8〜9月でした...
休日ゆるモード♡

🍷 今までありがとう。私のサードプレイス、ヨガスタジオ🧘

こんばんは🌙オーストラリアのフリーランス保育士、カーリーです😊💕金曜夜、ゆるモードのお時間です🫧(遅くなりました🙏 すみません🥲) 🧘 はじめに先週、私にとってはとても悲しいお知らせがありました。私の通うヨガスタジオが「お休み(優しい言い方...
休日ゆるモード♡

🍷 完全自由スタイル!✨ おうちヨガを楽しんでいる話🧘🕯️🔔🎶

こんばんは🌙オーストラリアのフリーランス保育士、カーリーです😊金曜夜、ゆるモードのお時間です🫧 🕯️ はじめに今年に入って早半月。年末年始、お休みが長かった方も短かった方も元の生活のペースに戻れていますか?私は少しずつ戻っていますが、やはり...
休日ゆるモード♡

🍷「今」を生きることの大切さ。マインドフルネスって何?🧘🌿🫶🏻

※この記事には、おすすめの本のお知らせ(PR)が含まれますこんばんは🌙オーストラリアの派遣保育士、カーリーです😊金曜夜のゆるモードシリーズ♡のお時間です😌みなさんの一週間はどんな一週間でしたか?私は先輩の園でのお仕事が今年いっぱいまで延長に...
保育・教育

☕ 学校での評価は気にしない!😉 “運動神経の悪い” 私がスポーツを楽しんでいる話💃

みなさん、おはようございます☕☀️オーストラリアの派遣保育士、カーリーです😊ようこそ✨月曜朝の「ふむふむタイム」のお時間です😉先週とその前の水曜日は、2週連続でZUMBAをしに行きました💃(詳しくは こちら から)ZUMBAとは、ダンスエク...