🍷 予定外の帰国で気づいた、小さな心の整え方😌🌟

休日ゆるモード♡

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こんばんは🌙

オーストラリアのフリーランス保育士【日本に一時帰国中】カーリーです😊💕

金曜夜、ゆるモードのお時間です🫧


🌿 はじめに

現在一時帰国中ですが、元々帰省の予定は8〜9月でした。

「今帰国したほうがいい」と判断して帰ってきてから2週間半。

予定していた帰国ではないこと、対応しないといけない問題が山積みなこと、日本の暑さが辛いこと、事情があって足がないこと⋯

などなどで

物事が思うように進まない、気分も沈みがちになる⋯

そんな毎日です。

(明るく振る舞うようにはしてるけど、気分はちゃんと沈んでます💦)

だけど、「落ちるところまで落ちる」というのではなく、何とか「自分の楽しいことも忘れずに⋯」という気持ちが働いている今回。

それって、ヨガの練習をしたり、マインドフルネスを学んだりしているから⋯?

以前と比べると「今」「この瞬間」を大切にすることが上手になってきている気がしています。

大好きな映画鑑賞を挟みつつ、頑張っている毎日です😊

今回は、そんな私のたわいもないおしゃべりの回です🌙

🌿 暑すぎる夏。きっかけはクーラーの注文だった

今父が住んでいる家にはエアコンが一台。

いつもの夏の帰省時には父の部屋の隣の和室に滞在するのですが、今回私の予定外の帰省がと姪の帰省に重なったため、その和室を2人に譲って私は2階の部屋に滞在しようと思うのだけれど、、、
エアコンなしではサウナ状態の2階の部屋🥵

作り的にエアコンを付けるのは難しいようで、簡易的なスポットクーラーを注文することにしました。

その時に、送料無料になるので久しぶりにAmazonプライムの無料体験を利用しました。
そしてせっかくなので、「映画も観てみようかな」と思ったのが今回のきっかけです。

🌿 せっかくだから Amazon prime で映画を見てみよう

無事にスポットクーラーは送料無料で届き、ひとりで汗だくで何とか設置完了。

いろいろなことの対応に追われつつ、夜は比較的自分の時間がとれるため、帰ってきて5日目の夜に「せっかく無料だから、Amazon prime で映画を見てみよう」という気持ちになりました。

シドニーでマイケル・ジャクソンの映画『Michael/マイケル』を観ていたため、『This Is It』を観てみることに。

彼が亡くなる前のドキュメンタリーを観ていると、どうしても完成したライブを観てみたかったなという気持ちになるし、彼はもうこの世界にはいないのだと思うと悲しい気持ちになりました。

映画では少し悲しくなったけど、自分の身の回りが荒れているこんな時に大好きな映画鑑賞ができていることが少しうれしくなった夜でもありました。

🌿 まとめ

この映画鑑賞を終えた後は、日本でお世話になっているヨガスタジオの日程のチェックをしている自分がいました。

そしてヨガに行って、「この時間必要⋯!」と思いました。

一つ前向きな行動をすると、次の前向きな一歩も自然と出てきやすいように感じます。

私と同じように最近ちょっと行き詰まり気味という方は、好きな映画を一本観る時間を作ってみるのもいいかもしれません😌

私はAmazonプライムの無料体験を利用して『This Is It』を観ました。
気になる方はこちらからどうぞ😊

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最後までご覧いただきありがとうございました😊🙏

またいつでもあそびに来てくださいね😉🧡



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